Kayıtlar

Mayıs, 2022 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Pomodoro: Derin Çalışma İçin Basit Bir Metot

  Hayıtımızda herhangi bir konuda dikkatimizi sabit tutma ve odaklama süremiz kısalıyor Microsoft'un yaptığı bir araştırmada şaşırtıcı bulgular elde edildi: 2000 yılında, ortalama bir insan 12 saniye boyunca dikkati dağılmadan bir göreve odaklanabiliyordu. 2013 yılında bu zaman dilimi 8 saniyeye düşmüştür. Bir japonbalığının dikkat süresi bile 9 saniyedir.. Çalışma kültürümüzdeki bir diğer sorun da sürekli olarak dış faktörler nedeni ile kesintiye uğramamızdır. Görünüşe göre her dakika telefonumuza yeni bir bildirim geliyor (ipucu: onları kapatın) veya "sadece 5 dakika" bize ihtiyacı olan bir iş arkadaşı. Dış müdahaleler yüzünden uğradığımız kesintilerin maliyeti yüksektir. Bir Basex çalışmasına göre, çalışırken dikkatimizin dağılması nedeni ile verdiğimiz kısa aralar ABD ekonomisine yılda 588 milyar dolara mal oluyor. California Irvine Üniversitesi'nden yapılan bir araştırmada , araştırmacılar işçileri iş başında sıkı sıkıya üretkenliklerini incelediler. İşt

Evlilikte eşler arası saygı ve empatiye farklı bir bakış- Sonsuz Mutluluk

     Eşim bir önceki akşam alışveriş sitelerinden birinde yapmış olduğu satış işlemi nedeni ile ertesi gün verilmek üzere bana kargosunu verdi. Kargo için gerekli bilgileri de o esnada istemiştim ama bir şekilde unuttu ve uyuduk. Sabahları 06.05'te evden çıktığımdan ve genel olarak eşimi uyandırmak adetim olmadığından kargo bilgilerini kızımızın uyandığı saatte yani 8'de alırım şeklinde düşünüp çıktım. Kargoyu şirket dışına çıkan arkadaşlarıma veriyorum, sağolsun onlar da beni kırmaz kargolarımı eşimin istediği kargo firmasına verirler. O gün de sabah erken kargoyu verdim ve arkadaşım da erken saatte kargo firmasında oldu. Hemen kargo numarasını almak için eşimi aradığımda telefonuna ulaşamadım alternatif ulaşım yolum da olmadığından arkadaşım daha sonraki sefer teslim etmesini rica ettim. Eşime ulaşamadığım için sinirle mesajları açıp yazmaya başladım; "ya hem kargonu vermemi istiyorsun hem bilgileri eksik veriyorsun ve hem de telefonun kapalı. Sen benden ne istiyorsun ac